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Menu settimanale per genitori organizzati 11 settembre

Genitorialmente | Menu settimanale 11 settembre

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali dal sapore estivo  Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti perché il tempo per fare la spesa è sempre poco. Menu settimanale e il pesce: Un classico come gli spaghetti con le […]

Cosa fare in montagna con i bambini quando piove

Cosa fare in montagna con i bambini quando piove | Genitorialmente

La pioggia in montagna d’estate capita! Non possiamo partire armati solo di belle speranze meglio attrezzarsi con giacca antipioggia, scarpe da trekking impermeabili e pile. Così, se non diluvia al punto da metterci in pericolo, una passeggiata, anche semplice, non guasta e sicuramente ce la potremo godere. Meglio scegliere una destinazione che ci consenta di […]

Menu settimanale per genitori organizzati 24 luglio

Genitorialmente | Menu settimanale 24 luglio

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero. Se non sai cosa cucinare per cena, con questo menù il problema  è risolto, magari così riesci anche a ritagliarti un po’ di tempo per te. Due ricette speciali e piatti semplici, veloci e sani. Verdure di stagione, pasta, carne, pesce e legumi per il giusto equilibrio di proteine, […]

Come scegliere lo sport giusto per i bambini

Come scegliere lo sport giusto per i bambini | Genitorialmente

Settembre sembra lontano, tuttavia conviene iniziare a scegliere quale sport faranno i nostri bambini nel corso del prossimo anno scolastico. In molte società sportive hanno aperto i rinnovi già dalla fine della scuola e comunque a inizio settembre, se vogliamo trovare posto, occorre iscrivere i nostri giovani atleti. Come scegliere lo sport giusto per i […]