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Quarantena e la paura da coronavirus sono una realtà con cui conviviamo ormai da qualche settimana. Abbiamo pensato di chiedere alla Dottoressa Rubanu psicologa e psicoterapista dello Studio Psynerghia come possiamo affrontare questa nuova realtà e nei prossimi giorni pubblicheremo la sua risposta. Le autorità ci informano quotidianamente dell’andamento di questa pandemia e spesso i […]
Mia figlia maggiore è in 5^ superiore e come tutti i suoi compagni ora si trova di fronte a una domanda importante: Come scegliere l’università giusta per me Alcuni di loro hanno le idee chiare e hanno già deciso, ma la maggioranza non sa cosa scegliere. Oggi più che mai questa deve essere la sua […]
Come gestire la gelosia tra fratelli e sorelle è il tema che affrontiamo questo mese con lo studio Psynerghia. In questo post trovate le riflessioni e i consigli della D.ssa Rubanu. Come sempre Manu, nel suo post Gelosie tra fratelli e sorelle ci fa riflettere su aspetti molto concreti e lo fa parlandoci di cosa succede […]
La gelosia fra fratelli e sorelle non ha età o almeno credo. Ho sempre pensato che avere un fratello o una sorella abbia un valore inestimabile per cui è importante che eventuali gelosie non intacchino questo rapporto. Ricordo che quando è nata la mia secondogenita io e mio marito stavamo molto attenti al nostro comportamento. […]
Come superare le paure degli adolescenti sono il tema che affrontiamo questo mese con lo studio Psynerghia. In questo post trovate le riflessioni e i consigli della D.ssa Rubanu. “Balla come se nessuno ti stesse guardando, canta come se nessuno ti stesse ascoltando, ama come se non ti fossi mai ferita e vivi come se […]
Le paure degli adolescenti rappresentano un passaggio verso la vita adulta in un’età in cui le prime insicurezze trovano terreno fertile e per questo spesso vengono ritenute normali. Ma io non ci sto con questa definizione! Anche se questi timori rientrano nella normalità delle cose, io non mi accontento di frasi come “Anche noi eravamo […]
Come scegliere la scuola superiore? Al termine delle scuole medie i ragazzi e le ragazze si trovano ad affrontare questa domanda, è un momento importante che riguarda il loro futuro. Una scelta non sempre facile, alla quale è meglio prepararsi per tempo per evitare decisioni affrettate che potrebbero non tener conto di tutti gli elementi […]
Scegliere la scuola superiore è l’argomento di circa 400.000 famiglie in questo periodo dell’anno. L’esperienza maturata con le mie due figlie mi porta a dire che non è una scelta da sottovalutare, perché può avere ripercussioni sull’equilibrio della famiglia negli anni futuri. Non voglio fare terrorismo psicologico, dipende tutto dai figli che abbiamo, ma questo […]
Il senso di colpa delle mamme: come superarlo? E’ la domanda che abbiamo posto due settimane fa alle nostre psicologhe dello Studio Psynerghia con questo articolo che mette in evidenza un tema di cui sentiamo parlare molto spesso, tanto che sembra quasi essere un binomio inscindibile: maternità e senso di colpa. La sensazione che si ha è […]
Il senso di colpa di noi mamme è una brutta bestia che prima o poi si insinua in tutte noi. Spesso arriva quando il bimbo è appena nato, perché non ci sentiamo all’altezza della situazione, perché tutti sembrano saperne più di noi. Trovi sempre la mamma perfetta, all’inizio ci caschi e ti senti inadeguata, poi […]
