Come eliminare le smagliature in adolescenza rapidamente è il problema che sto affrontando in questo periodo con le mie figlie. Confrontandomi con le altre mamme mi rendo conto che è un problema che hanno tantissime ragazze (il 70%) ma che colpisce anche i ragazzi (40%). Per alcune ragazze il problema delle smagliature inizia già alle […]
Preparativi per il Natale: planner da scaricare
Le vetrine si stanno già riempiendo dei colori del Natale e noi cominciamo a sbuffare lamentandoci della festa in arrivo, ma sotto sotto siamo tutti un po’ contenti. Siamo onesti, le feste natalizie sono proprio belle. Va bene, aumenta il traffico e le cene di Natale si moltiplicano ma in fondo basta organizzarsi bene e tutto […]
Menù settimanale di novembre
Menù settimanale di novembre con il corretto apporto di proteine, fibre e carboidrati. Ormai siamo proprio in autunno e le nostre ricette diventano più calde. La nostra parola chiave rimane organizzazione per avere più tempo per noi e per fare una spesa più attenta. Stampa questo menù e portalo con te quando vai a fare la […]
Bambini e dermatite: tutti i consigli utili per curarla
La dermatite è una patologia della pelle a carattere infiammatorio che colpisce il 15-20% dei bambini. Questa infiammazione si presenta di solito nei primi anni di vita, per regredire intorno ai 5 anni e scomparire dopo i 10 anni. Esistono diversi tipi di dermatite che colpiscono i bimbi: le più diffuse sono la dermatite da […]
Come pitturare sulla stoffa con le foglie – idee creative
Ormai siamo a fine ottobre e non è proprio possibile resistere alla tentazione di fare qualcosa di creativo in onore di questa bellissima stagione; ecco quindi il mio esperimento di pittura su stoffa con le foglie. Come pitturare sulla stoffa con le foglie – idee creative: cosa serve stoffa da decorare; io ho scelto di […]
Menù settimanale per mangiare sano del 29 ottobre
Menù settimanale per mangiare sano dedicato ad Halloween. E’ la zucca la regina della settimana, vieni a scoprire le sue proprietà nutrizionali. Ci siamo concessi qualche dolcetto in più questa settimana, biscotti e crepes a tema Halloween. In fondo a chi non piace festeggiare? Clicca sul menù per scaricarlo. Menù settimanale per mangiare sano: i […]
Calendario della famiglia 2019 da stampare gratis
Lo ammetto, quest’anno sono partita un po’ in anticipo ma avevo un po’ di tempo e mi sono portata avanti per cui ecco qui bello pronto da scaricare il Calendario della famiglia 2019 da stampare. Calendario della famiglia 2019 da Stampare: come scaricarlo Per scaricare il calendario della famiglia completo puoi cliccare sul link […]
Cheesecake ricotta e Philadelphia senza panna
Di ricette per fare la cheesecake in rete se ne trovano a bizzeffe; il punto è trovarne una che non sia pesante ma saporita e che sia spiegata con precisione un passaggio per volta. La cheesecake ricotta e Philadelphia senza panna è sicuramente molto più leggera! Attenzione anche allo zucchero: la vera Cheesecake è saporita ma […]
Menù settimanale con ricette del 22 ottobre
Menu settimanale con ricette dal 22 al 28 ottobre per reinventare la cena e i week end. Quando le idee scarseggiano e il tempo è poco stampa questo menu: piatti che soddisfano tutta la famiglia, ideale per conquistare il palato anche dei ragazzi. Ultima dritta: punta a materie prime di qualità perché noi siamo quello […]
Nascita: cosa avere pronto e cosa evitare per arrivarci preparati
La nascita di un figlio è un momento estremamente prezioso per una coppia ed è in grado di cambiare in modo radicale la percezione della propria vita, non solo familiare. Per questo, è importante cominciare fin da prima a organizzare la propria casa e le proprie abitudini e a prepararsi per l’arrivo del bambino, in […]