Menu settimanale di fine gennaio per risolvere la domanda di tutte le famiglie: cosa cucino per cena? Da quando mi organizzo con il menu settimanale ho un po’ più di tempo per me: lo stampo e lo uso come lista per la spesa, così mi organizzo e quando posso preparo la cena il giorno prima. […]
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Anno: 2019
Esercizi sull’uso dell’h: schede da scaricare gratis
Oggi proponiamo le schede da scaricare con gli esercizi sull’uso dell’h. Sono un piccolo aiuto per far esercitare i bambini uno degli argomenti più delicati della nostra bellissima e ricca lingua. Se ci sono dei piccoli dubbi, scarica anche le schede che illustrano quando ci vuole h, le regole e le strategie. Esercizi […]
Filastrocca dell’inverno e mandala da scaricare
L’inverno è uno dei periodi più belli dell’anno! Già m’immagino il disappunto di molti, è vero fa freddo ma questa stagione dà sensazioni magnifiche. Ecco perché oggi proponiamo la Filastrocca dell’inverno e mandala da scaricare Accollarsi al caldo in casa sotto una copertina con una bevanda calda dà un’impagabile emozione. La città imbiancata con i suoi […]
Menù di gennaio settimanale 2019
Menù di gennaio settimanale con qualche suggerimento per chi vuole iniziare la dieta e chi, come me, deve ancora rifletterci un pochino. Ma soprattutto con la ricetta magica che fa apprezzare i broccoli anche ai figli, provare per credere. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù di gennaio settimanale: i carboidrati. Non so se ve l’avevo raccontato: […]
Come aiutare un figlio a maturare
Come aiutare un figlio a maturare? Ci siamo spesso preoccupati di come creare un rapporto di fiducia con loro, come aiutarli a costruire la loro autostima, del dialogo e abbiamo coinvolto le nostre psicologhe dello studio Psynerghia in tutte queste tematiche chiedendo come fare. I loro consigli sono sempre una guida e anche se non sempre […]
Come fare il sapone liquido corpo dalle saponette
Chi ha ricevuto una saponetta profumata come regalo di Natale, alzi la mano! Io ne ho ricevute tre e le adoro, le uso per profumare la biancheria negli armadi. Quando il profumo diminuisce, ho il problema di come utilizzarle. In casa non abbiamo neppure il portasapone; il sapone liquido è troppo comodo. Di buttarle via […]
Menù invernale settimanale 2019
Menù invernale settimanale per una dieta equilibrata e piatti sempre diversi a base di legumi, pesce, carne e verdure. Organizzazione familiare e attenzione all’alimentazione. E la frutta? Possibilmente di stagione e prima dei pasti. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù invernale settimanale: la carne Vi ricordate quella pubblicità che diceva “Ma oggi non è domenica”. […]
Pizza romana ad alta idratazione e a lunga lievitazione
Non c’è molto da discutere o la pizza lievita a lungo o completerà la lievitazione quando la stiamo digerendo. Se state cercando una pizza che sia buona e non v faccia passare la nottata a bere ecco quel che fa per voi: Pizza romana ad alta idratazione e a lunga lievitazione. Il procedimento è un […]
Idee creative con i bambini: personalizzare la casa
Le vacanze sono un‘ottima occasione per dedicare del tempo a noi stessi, alla famiglia e alle nostre passioni. Noi ne abbiamo approfittato per giocare e dare sfogo alla creatività. In questi giorni io e i miei figli ci siamo divertiti molto con la vernice lavagna. Come primo esperimento abbiamo realizzato i segnaposto in legno e […]
Filastrocca della befana da stampare
Anche quest’anno per festeggiare l’epifania non possiamo rinunciare alla nostra bella Filastrocca della befana da stampare. Le filastrocche sono un ottimo esercizio per contribuire allo sviluppo della memoria dei bambini e aiutano anche ad accrescere il “senso” del ritmo. È molto importante che i genitori inizino da subito a recitarle per i propri bambini; oltre […]